Sportovní vesta je zařízení, které nosí fotbalisté, který sleduje několik metrik týkajících se jejich pohybu. Tato zařízení se používají při tréninku a během zápasů, aby pomohly týmům získat taktické výhody.

Rovněž umožňují trenérům sledovat úroveň fitness hráče a určit, zda jsou vhodné hrát v zápase. Pro použití této technologie však existují určité nevýhody.

Pohodlí

Přidání další váhy do těla během tréninku vám může pomoci tlačit tvrději během vytrvalostních cvičení, jako je běh na dlouhé vzdálenosti nebo kalistenika s vysokou intenzitou. Vážené vesty v této kategorii jsou navrženy tak, aby pohodlně vešly pod vnější vrstvy. Mají také flexibilní tkaninu, která umožňuje řadu pohybu při zachování útulného přizpůsobení.

Při výběru vážené vesty zvažte typ izolace a kvalitu materiálu. Down je nejteplejší varianta, zatímco syntetické vesty jsou dobré pro podmínky mokrého počasí.

Hmotnost

Pokud jste například běžec, můžete vidět výhodu z přidání vesty hmotnosti do vašeho tréninku. Běh s vestou přidává do vašeho pohybu extra tělesnou hmotnost a může vám pomoci rozvíjet větší vytrvalost tím, že si vytvoří vaši schopnost cestovat na dlouhé vzdálenosti pod fyzickým stresem.

Zvažte látku a materiály použité k výrobě vážené cvičební vesty, kterou uvažujete o koupi. Hledejte nylonové směsi, spandex nebo neopren, abyste zajistili, že vesta bude dostatečně odolná, aby zvládla cvičení a venkovní prvky. Podívejte se také na systémy uzavření - používá vesta spony, suchý zip nebo popruhy?

Design

Sportovní vesty jsou vyráběny z různých tkanin, včetně polyesterové tkaniny. Tento typ tkaniny je schopen odolat vráskám a udržovat si svůj tvar během běhu sportu. Má také vysokou pružnost, díky čemuž je pro sportovce pohodlná. Spandex Fabric je další materiál používaný při stavbě sportovních vest. Má dobrou pružnost a je velmi silná. Je to také velmi prodyšné, což je pro sportovce pohodlné.

Kromě poskytování cenných informací pro trenéry mohou sportovci použít data k lepšímu rozhodování během zápasů. Například, pokud se hráč začne odchýlit od svého obvyklého chování, může to být náznak zranění nebo únavy.