Sportovní vesta je skvělou volbou pro sportovce, kteří chtějí znát úroveň stresu, na kterém jsou během tréninku. Tyto vesty mají řadu funkcí, včetně monitorování srdeční frekvence, rychlosti a zrychlení.
Poskytují také chlazení procesem odpařování a mohou být reaktivovány ponořením do vody. Jsou lehké a odolné.
Materiál
Materiál používaný ve sportovních vestách by měl být schopen snadno knopat a udržet sportovce v pohodě. Vyvarujte se nošení vest vyrobených z gumových nebo plastových materiálů, protože vás budou přehřát. Místo toho se rozhodněte pro lehkou, měkkou a prodyšnou látku, která může šířit vlhkost na povrchu oděvu.
Pokud chcete vypadat jako profesionální sportovec, tak proč ne nakupovat na špičce sportovního dresu? Tento styl tréninku je skvělou volbou pro běžce, cyklisty a křížové trenéry. Jeho lehká, prodyšná tkanina sítě vás pomáhá udržovat v pohodě, zatímco design Scooped Deckline a Urban Racerback nabízí flexibilitu pohybu.
Další skvělou volbou pro aktivní lidi je vážená vesta. Tento příslušenství pro fitness přidává odpor k vašemu tréninku a spaluje více kalorií než běžné cvičení. Při výběru vážené vesty hledejte jednu s odnímatelnými hmotnostmi, takže můžete postupně zvyšovat výzvu se zvyšujícím se silou. To vám také brání v přetrénování a potenciálně se zraní.
Design
Sportovní vesty jsou navrženy tak, aby poskytovaly chladicí úlevu během dlouhých tréninků nebo neformálních her. Jsou vyrobeny z prodyšných materiálů, jako je bavlna, polyester a spandex. Tyto látky jsou také hlavními součástmi jiných typů sportovního oblečení, včetně běžeckých šortek a košil.
GPS vesty, které fotbalové kluby nosí, jsou navrženy nejen pro sledování úrovně výkonu hráče během zápasů, ale lze je také použít v analýze po zápase. Tato data pomáhají trenérům zlepšit taktickou strategii jejich týmů a umožňují jim lépe se rozhodovat v budoucích zápasech.
Navíc, design sportovní vesty dělá pohodlnější hrát, než je tradiční fotbalový dres. Je lehký, prodyšný a dobře se hodí na tělo. Dodává se také s kapsou na zip pro klíče a další náležitosti. Je také snadné přizpůsobit logo a barvy vašeho týmu pomocí nástroje Online Designer.
Funkce
Hmotnost vesta je kousek cvičebního vybavení, které distribuuje přidanou hmotnost přes váš trup a přidává odpor k prakticky jakémukoli pohybu, který provedete. Pomocí jedné z těchto vest může spálit více kalorií, stavět svaly a zvyšovat hustotu kostí. Jsou také skvělým způsobem, jak přidat do tréninku rozmanitost a intenzitu.
Přidání hmotnosti do tréninku zvýší váš anaerobní metabolismus, což je způsob, jakým vaše tělo vytváří energii bez kyslíku. Tento zvýšený metabolismus povede k většímu růstu a síle svalů a také ke zlepšení kardiovaskulární vytrvalosti.
Navíc, nošení vesty hmotnosti, nutí vaše svaly, aby se přizpůsobily dalšímu stresu a napětí. To pomůže svalům rostl silnější a při každém cvičení uvidíte větší výsledky. Specifické cílené svaly se budou lišit v závislosti na typu cvičení, které provádíte, ale obecně vážená vesta zacílí na ruce, ramena, záda a svaly jádra. Nakonec vám vesta hmotnosti pomůže rozvíjet rovnováhu a koordinaci.
Cena
Sportovní vesty mohou být levné nebo drahé, v závislosti na designu a funkcích. Některé vesty jsou vyrobeny z bavlny, zatímco jiné jsou vyrobeny z polyesteru nebo spandexu. Bez ohledu na použité látky mohou sportovní vesty pomoci běžcům zůstat pohodlně a v teple. Rovněž umožňují větší mobilitu než normální oblečení.