Při zapojení do namáhavého cvičení v horkém letním dni je zůstat v pohodě a pohodlí. V tomto ohledu čelenky a potu jsou dvě běžné volby. I když se mohou zdát podobné, jejich design a funkce jsou zcela odlišné. Pochopení těchto rozdílů vám může pomoci učinit informovanější volbu na základě vašich potřeb.

Co je čelenník?

A čelenka je obvykle vyroben z vysoce výkonných látek, které odráží na vlhkosti, jako je polyester nebo nylon. Jeho primární úlohou je čerpat pot z čela a brání mu vběhnout do očí. Čelenky jsou obecně široké a zakrývají velkou část čela pro vynikající absorpci potu.

Pros:

• Silná absorpce potu: Široký design je účinnější při absorpci a řízení potu.

• Pohodlné přizpůsobení: Vyrobeny z měkkých, elastických materiálů, přiléhají těsně, aniž by vyvíjely příliš velký tlak.

• Udržuje vlasy na místě: Pro lidi s dlouhými vlasy nebo rány, čelenku účinně udržuje vlasy mimo obličej a brání jim v bránícímu vidění během tréninku.

Nevýhody:

• Méně prodyšné: Některé silnější čelenky se mohou cítit dusné, zejména ve velmi horkém prostředí.

Co je to chladicí čelenka?

Stojí za zmínku, že na trhu je známý jako a chladicí čelenka (nebo synonyma jako Chlazení šátek , Chladicí vázací čelenka , nebo Chlazení šály ). Tyto čelenky často používají speciální technologické tkaniny chlazení. Jejich pracovní princip je obvykle založen na vláknech tkaných do materiálu, který absorbuje vlhkost a pomalu se odpařuje, nesnáší teplo v procesu a poskytuje nepřetržitý pocit chlazení na kůži.

Pros:

• Významný chladicí účinek: Poskytuje nepřetržitý pocit chladu během cvičení.

• Vynikající absorpce potu: Také má skvělé schopnosti odtržení potu.

• Vylepšené pohodlí: Může výrazně zlepšit pohodlí v prostředí s vysokou teplotou.

Nevýhody:

• Vyšší cena: Vzhledem k použití speciálních technických látek jsou obvykle dražší než běžné čelenky.

Co je to potu?

A potu je obvykle smyčka vyrobená z frosových tkanin (bavlny) nebo syntetických vláken, která se nosí na zápěstí nebo na čele. Jeho hlavní funkcí je absorbovat pot, zejména pot, který se stéká z čela, aby se zabránilo jeho ovlivnění vidění nebo kapání do vašich rukou a ohrožení vaší přilnavosti.

Pros:

• Dobrá absorpce potu: Zejména bavlněné potní pásy, které jsou vysoce absorpční.

• Levný: Ve srovnání s čelenky a chladicími čelenky jsou potní pásy dostupnější.

• Univerzální: Lze nosit na zápěstí, aby se otřel pot nebo na čele.

Nevýhody:

• Pomalu na vyschnutí: Terry látkové látky se mohou po nasycení potem cítit těžce a vlhké, protože pomalu vyschnou.

• Méně pohodlné přizpůsobení: Některá potní pásma postrádají pružnost a mohou se cítit příliš těsné nebo příliš uvolněné, když se nosí na čele.

Jak si vybrat?

Volba mezi čelenkem a potem závisí na vašem typu aktivity, teplotě životního prostředí a osobní preferenci.

• Pokud děláte cvičení s vysokou intenzitou a dlouhodobě (jako běh na dlouhé vzdálenosti, cyklistika nebo tenis) v horkém prostředí, a chladicí čelenka je pravděpodobně vaše nejlepší volba. Nejenže knotuje potem efektivně, ale také poskytuje nepřetržitý chladicí účinek, který vás během tréninku udržuje pohodlným a svěžím.

• Pokud děláte mírně intenzivní cvičení nebo jednoduše potřebujete základní nástroj odtržení potu, a Pravidelná čelenka je skvělá volba. Dobře absorbuje pot, udržuje vlasy na svém místě a je pohodlné nosit.

• Pokud máte rozpočet nebo chcete univerzální nástroj pro absorpci potu, a potu je vynikající volbou základní úrovně. Je to cenově dostupné a efektivní při absorpci potu, ale mějte na paměti, že jeho rychlost sušení může být pomalejší.

Závěrem lze říci, že jak čelenky, tak i potní pásma vám mohou pomoci zvládnout pot během cvičení. Klíčem je porozumět vašim potřebám a vybrat ten, který pro vás nejlépe funguje.